#頭好壯壯
#挫折耐受力
#團隊合作技能
#情緒調節和自我接納
孩子都愛玩耍,運動,因為本身具有趣味。又因為孩子正在持續生長茁壯,所以肌耐力和體力都在增加,因此孩子從小開始培養運動,很容易 #練起來,也很容易 #進步,#產生成就感。
運動中的挫折,正是孩子練習EQ的好機會。爸媽可以引導,可以陪伴,也能一同分享進步的喜悅。
運動教孩子的事情,勝過父母千言萬語。
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作者:許嬰寧諮商心理師
畢業於美國哈佛大學、哥倫比亞大學研究所
專長為人際議題,情緒困擾,親子關係
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